“리더 카야커가 될 수 있습니다.”

 

급류 카약 리더(Leader) 코스에 참가한 여러분을 환영합니다.

 

4스타는 한 팀의 리더(Leader)로서 필요한 자질을 갖춰진 카야커를 인증합니다.

 

평가는 Class 2/3 수준의 강 10km 구간에서 이루어지며 팀을 안전하게 목적지까지 갈 수 있도록 계획(Plan)하고 강에 대한 인식과 이해, 급류 안전과 구조에 대한 지식을 바탕으로 팀원을 잘 이끌 수 있는 종합적인 리더쉽을 갖춘 카야커의 자질을 다루게 되며 평가를 하게 됩니다.

 

본 4스타 코스는 평가(Assessment)를 통해서 인증 받을 수 있으며 본 인증은 리더로서 인정받는 카야커로서 가장 큰 성취감을 선사할 것입니다.

 

4스타 코스를 통하여 5스타 코스를 진행할 수 있는 능력과 자질을 갖추게 되며 여러분은 자신의 카야킹 스타일을 완성하는 가장 중요한 벽돌을 쌓게 됩니다.

 

1 Day

오전 10시 사전 협의된 장소에 집결, 코스 종료는 오후 4시입니다.

새로운 팀이 구성되며, Class 2/3 강에서 여러분의 여행 계획(Trip Plan)과 리더쉽을 참관하며 코칭합니다.

강을 내려가면서 강에 대한 인식과 이해 그리고 결정된 루트에 대하여 참관하며 코칭합니다.

카야킹과 관련된 몇 가지 이론 질문에 대한 지식을 테스트합니다.

계속해서 강을 내려가며 아름다운 자연과 카야킹을 만끽합니다.

 

2 Day

오전 10시 사전 협의된 장소에 집결, 코스 종료는 오후 4시입니다.

여러분의 구조용 장비 그리고 개인 장비를 확인하고 작동법과 관련 정보에 대하여 논의합니다.

Class 2/3 강을 내려가면서 구조 기술 구사를 참관하며 코칭합니다.

급류 카약 리더에게 필요한 리더쉽에 대한 평가(Assessment)와 코칭이 동시에 이루어집니다.

다시 강을 내려가며 아름다운 자연과 카야킹을 만끽합니다.

피드백(Feedback)을 통한 개인별 코칭(Coaching)이 이루어집니다.

 

필수요건

3스타 인증을 받은 카야커를 대상으로 Class 2/3 수준의 강에서 진행되며, 아래 필수요건을 갖출 경우 4스타 평가(Assessment)를 받을 수 있습니다.

1/2/3 스타를 하지 않은 카야커중 Class 3 강을 안전하게 내려갈 수 있는 카야커가 4스타를 진행하고자 할 때 아래 필수요건을 갖출 경우 4스타 평가(Assessment)를 받을 수 있습니다.

 

응급처리 그리고 CPR 코스를 공인된 기관에서 이수 해야 합니다. (최소16시간교육, 잔여 유효기간 최소 1년 이상)

4 Star Leader WW Training 코스를 마쳐야 합니다. (만2년간 유효)

WW Safety & Rescue 코스를 마쳐야 합니다. (만2년간 유효)

로그북을 제출해야 합니다. (아래 로그북 기준 참고)

 

10번 이상 카약으로 강을 여행한 경험이 있어야 합니다. (최소 4시간 이상)

그 중 3개 이상의 서로 다른 강을 여행한 경험이 있어야 하며,

그 중 3번 이상의 강은 Class2 이상 수준에서 여행한 경험이어야 하며,

그 중 3번 이상의 강에서 팀을 리드한 경험이 있어야 합니다.

 

본 4스타 평가 코스는 만 18세 이상 신청 가능합니다.

 

장소

1일차 경남 산청 경호강 또는 경북 봉화 이나리강 또는 강원도 내린천 (난이도Class2/3)

 

준비물

코스에 필요한 모든 장비를 무상 대여합니다. 사전에 협의 바랍니다.

리버런닝 카약을 준비하시기 바랍니다.

4스타는 구조 평가가 포함되어 있습니다. 드로우백/카우테일/카라비너/리버나이프 등 구조장비를 준비하세요.

특히 구조용 라이프 자켓을 필히 착용하시기 바랍니다.

4스타는 리더 평가가 포함되어 있습니다. 4스타 리더 훈련시 전달받은 장비 목록을 확인하시기 바랍니다.

드라이탑/팬츠 또는 드라이슈트를 준비하시고 보온에 필요한 모든 준비를 하시기 바랍니다.

안경 착용시 안경고리를 준비하십시요.

심플한 점심(ex김밥/햄버거/빵등)과 행동식(초코렛바등)을 준비하십시요.

태양으로부터 몸을 보호할 수 있는 썬크림, 모자, 선글라스를 준비하십시요

카야킹후 체온을 유지할 수 있는 윈드자켓과 갈아입을 옷을 준비하십시요.

캠핑시 관련 장비를 준비하십시요. 필요한 장비는 무상 대여합니다. 사전에 협의 바랍니다.

 

기타사안

코스 시작전 최소 15일전까지 “확정메일” 수신시 코스가 확정됩니다.

4스타 훈련 코스를 받지 않으면 4스타 평가 코스를 진행할 수 없습니다.

급류 안전과 구조 코스를 받지 않으면 4스타 평가 코스를 진행할 수 없습니다.

응급처치&CPR 수료증을 준비하시기 바랍니다.

로그북을 준비하시기 바랍니다.

 

카약 기술도 중요하지만 동료를 위한 배려가 리더쉽의 시작입니다. 구조장비를 갖추시기 바랍니다.

 

참가방법 : 최소 한달전 협의하여 일정이 확정됩니다. 사전 협의 바랍니다.

 

문의사항 : 강호 010-8596-1588 또는 lifeiseco@gmail.com 또는 카카오톡ID lifeiskayak 또는 페이스북 지리산카약학교

 

 

\450'000